RU
UA RU
Как восстановить сексуальную жизнь после родов

Как восстановить сексуальную жизнь после родов

Рождение ребенка - это время больших перемен, и, к сожалению, они не всегда происходят в лучшую сторону. Ухудшение качества сексуальной жизни является довольно распространенной проблемой, с которой сталкиваются родители новорожденного. По статистике во время второй половины беременности и первых месяцев после родов у 85% женщин падает сексуальное влечение.

Все пары мечтают, что состояние единения и жаркие ночи, которые были в начале отношений, продлятся всю жизнь. Но реальность такова, что в организме женщины происходят значительные перемены в период родов и лактации, и очень сильно меняется гормональный фон. 

Ловите несколько советов, которые откроют второе дыхание вашей интимной жизни и, возможна, она заиграет новыми красками:

  1. Возьмите инициативу в свои руки

Часто пары оправдывают нерешенную проблему тем, что не знают, как завести на эту тему разговор или тем, что боятся очередной ссоры. Им кажется, что проще просто делать вид, что ничего не происходит и вообще перестать заниматься сексом, чем разбираться в чувствах и мыслях друг друга. Представьте, насколько улучшится ваша сексуальная жизнь, если вы не побоитесь сделать первый шаг и, наконец-то, поймете, какие мысли не дают покоя вам и вашему партнеру. Сядьте, сделайте глубокий вдох и решитесь начать этот непростой диалог спокойно и без лишних эмоций.

  1. Полюбите и примите себя

Да, сейчас вы не узнаете свое тело в зеркале. Кто эта незнакомка, которая уставилась на вас осуждающим взглядом? Перестаньте себя корить за набранные килограммы, растяжки и приобретенные шрамы. Вы стали не такой, как раньше, ведь вы сотворили чудо – родили ребёнка! Дайте себе немного времени. Килограммы уйдут, шрамы станут менее заметными и все наладится. Любящий партнер будет вас желать в любом теле, а тем более в теле матери его собственного ребенка.

  1. Прокатитесь на машине времени

Возможно, чтобы вернуть былую страсть, стоит вернуться в то время и состояние, когда чувства были на пике, а ваше влечение сложно было чем-то остановить. Во время конфетно-букетного периода, отношения только начинают набирать свои обороты, поэтому каждое прикосновение и поцелуй ощущаются по-особенному. Если вам для запала не хватает былой романтики, устройте романтический вечер, плавно перетекающий в не менее чувственную ночь. Или вспомните ваш первый секс и обстоятельства в тот вечер. Может быть, вам стоит отправиться со своей второй половинкой в тот самый ресторан? Или хотя бы воссоздать атмосферу тех страстных времен? Постарайтесь вспомнить эти триггеры и ситуация быстро наладится.

  1. Откройте двери новому опыту

Говорят, «все что однообразно – безобразно». Любым отношениям рано или поздно требуется перезагрузка. Если для вашего партнера вы перестали быть сексуальным объектом после родов и теперь ваш статус не «женщина-соблазнительница», а «порядочная мать», то попробуйте войти в другой образ. Ролевые игры могут помочь абстрагироваться от скучной рутины и привнесут разнообразие в вашу интимную жизнь. Станьте кем-то другим на пару часов, отбросьте свои предрассудки и просто отдайтесь процессу. Предсказуемость и скука являются одними из главных причин отсутствия секса. Чтобы пробудить ваше желание, требуются огонь в глазах и теле, элемент игры и загадочность.

Не опускайте руки и действуйте! Не успеете оглянуться, как ваша сексуальная жизнь станет даже лучше, чем до рождения ребенка.

Наши преимущества
Точность
В домашних условиях - точность результата 99%
Чувствительность
Высокая чувствительность тестов на определение овуляции - 25 мМО/мл и беременности - 10 мМО/мл
Удобство
В любое время и любом месте
Надежность
За 10 лет более 15 млн. женщин выбрали продукцию HomeTest